마사지를 받을 때 많은 사람들이 가장 헷갈려하는 요소 중 하나가 바로 마사지 압력입니다. “세게 해야 효과가 있다”, “아플수록 시원하다”라는 인식 때문에 잘못된 압력을 요구하거나, 반대로 너무 약한 마사지에 만족하지 못하는 경우도 많습니다. 하지만 마사지 효과는 강도가 아니라 내 몸에 맞는 적절한 압력에서 결정됩니다. 1. 초보가 가장 많이 하는 압력 실수 마사지 초보자들이 흔히 하는 실수는…
[월:] 2026년 01월
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